自分の気持ちを動画で表現してみました😊

絵がうまく描けないので、今できるやり方を駆使して😅作りました。

自分のイメージを表現するスキルが足りないのが残念です。

それでも、自分では 「まあいいか😃」って思えてます。

そう思えるのは、私が変わったからだと思います。

以前の私は、できないくせに完璧主義でしたし、コンプレックスからプライドも高くて😒

こんな変なものを作ることはなかったはずです。作ったとしても、恥ずかしくて、途中でやめるはず

今の私は、年齢もあるかな

どう思われるかとか、気にならないです。

今の私の気持ちを表現しました。

くーのことが

苦しくて苦しくて

さとりやらノンデュアリティやら奇跡のコースetc.

そうなったら楽だろうと思います。

でも、私はいまだにわからない

たくさんの本を読んでみたけど、

楽になれない

今やってるのは、５日までやってみるつもりで始めた

「グルグル思考に気づくこと」

このくらいかな

何がよかったかはわからないですが、

前よりは楽になってます。

くーのことが楽になったというより

自分が変わったと思います。

動画に表現できてるかな？

説明をつけませんでした。

言葉がわからなくて…

おしゃべりの私だけど、言葉ではないような感じがしました。

で😅

言葉で書くと

私は空間という表現が好きなのですが、

自分とか意識とか、そんなことをイメージしてます。

いまここに展開してる

私が認識してる空間

見えるもの聞こえるものetc.

そんな空間はみんなにあって、みんながそれぞれの空間を認識してる

同じところにいて同じ経験をしていても

みんな違う世界を生きてる

そんな風に思うようになってきたのです。

なので、それぞれの感じる世界を生きてることを尊重しようって、みんな(私も)それが真実だと思ってるわけだから

空間

感じてる世界

固く固定されてるものではなくて、広がってるものなんだろうと思うのです。

拡がっていけば

心が軽くなっていくのだろうと思うのです。

自分の空間が拡がっていけば、広がってる他の存在の空間と接することができそうですね。